초고도비만다이어트방법 요요없이 유지까지!! 후기사진有

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많은 살을 빼려고 하다보니

엄두도 안나고

진짜 고민이 이만저만 아니였어요

 

살 어떻게 빼야 하나

맨날 검색만 해보고

혼자 어떻게 해야할지 막막하다보니

선뜻 용기도 안나더라구요

 

 

 

인터넷에 초고도비만다이어트방법 검색해보니까

힘들게 빡세게 운동하지 않아도

요요없이 유지까지 확실하게 할수 있다는 말에

저도 알아봤구요

 

운동도 좋지만

일단 식단 조절에 중점을 두고

열심히 살을 빼는 방법이라

괜찮겠다 싶은거에요

 

그래서 열심히 했고

총 17키로 빠지면서

지금은 진짜 날씬한 몸매로 바꼈습니다♥

 

 

 

 

처음엔 먹는걸로 진짜 살이 빠질수 있나

걱정이 막막 되기 시작하는거에요

그래서 상담받을때도

질문을 얼마나 많이 했는지 몰라요 ㅋㅋㅋㅋ

지금 생각해보면

엄청 귀찮으셨을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

근데 진짜 당연히 궁금할수 있다고 하시면서

이것저것 꼼꼼하게 답변도 해주시고

궁금증 확 풀리고 나서 초고도비만다이어트방법 시작했구요

 

저는 많은 살을 빼야했기 때문에

단백질쉐ol크랑 같이

듀오도 먹었어요!

 

지방 크기랑 숫자를 줄여주기 때문에

체지방을 훨씬 잘 빼주고

유지하는데도 도움이 많이 되거든요!

게다가 진짜 포만감 쩔어요!!! 엄청 배부름!!!♥

 

 

 

배부르게 먹으면서 살을 뺄수 있고

세끼 다 쉐ol크만 먹지 않고

한끼는 밥을 먹을수 있으니까

음식 때문에 받는 스트레스 같은것도 없었어요!

 

게다가 일반 식단도

영양균형 맞춰서

다ol어트에 도움되게 챙겨먹을수 있도록

코치님이 잘 조절해주셔서 너무 좋았습니다!

 

 

 

그리고 초고도비만다이어트 할때

알'로에'겔 먹으면서

빠지기 힘든 부위의 살들도 쏙쏙 잘 뺄수 있었구요

많은 살을 단기간에 빼다보면

살이 처지거나 그럴수 있는데

저는 완전!!!!

탄탄하게 이쁘게 뺄수 있었습니다!

 

그리고 복부랑 엉덩이 요런쪽으로

둘레 줄이는데는

허'벌티 만한게 없었어요!

체지방 태우는 차라서

물대신, 음료수 대신 정말 자주 마셔줬구요!

순환도 잘되서 제품 흡수도 도와주고

덕분에 체지방 쏙쏙 잘 탈수 있었던것 같아요 >_<

 

 

 

고도비만다이어트 하기전에는

진짜 걱정 많이 했는데

이왕 하는거 코치님 믿고 열심히 해보자는 생각으로

바로 시작해서

 

두달정도 걸린것 같아요!

총 17키로 감량 성공했구요

살빼고 나서 유지할때도

1키로 정도 더 빠진것 같아요! 제품 더 안먹었는데도♥

 

이렇게 살빼고 다가 아니라

유지하는것도

코치님이 사후관리처럼 꼼꼼히 체크해주시고

일반식사 세끼 먹으면서도

요요없이 유지 잘할수 있도록 도와주셔서

지금은 살때문에 스트레스 받지 않구요

 

모르는사람이 보면

저 원래부터 날씬한줄 알았던것처럼

진짜 탄탄한 몸매로 거듭났어요

너무 행복합니다!!★

 

 

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