한달 5kg 감량 빼기 어렵지 않아요!!

한달 5kg 감량 빼기 어렵지 않아요!!

 

 

 

목표를 크게 잡을수록 좋겠지만

그래도 양심상....ㅋㅋㅋ

 

한달에 5kg 빼기 다짐하고 시작했구요

 

여러가지 다ol어트 방법중에서

가장 효과도 좋고

후기도 많고 괜찮다고 소문난 몇가지 방법중에

가장 끌리는 방법으로 진행했어요!

 

 

 

 

먹는걸로 살을 빼는거라

처음엔 걱정을 많이 했는데

예상했던것보다 방법이 어렵거나 힘들지 않았고

 

오히려 수시로 체크해주시고 관리해주시는 코치언니가 있으니까

수월하게 할수 있겠더라구요!!

 

덕분에 3주 되기전에 5키로 빼버렸구요!

한달동안 하면서 유지하는 기간까지 해서

거의 10키로 가까이 빠졌습니다♥

완전 개이득!!!

 

 

 

 

저는 그 말에 딱 꽂혔거든요

같은 제품을 먹더라도

어떻게 관리 받고 진행하느냐에 따라

효과 차이가 확실히 난다고...!!

 

그래서 가장 확실하게 도와주신다는 은코치언니가 시작을 했구요

처음엔 힘들지 않을까 걱정했는데

진짜 생각한것보다 훨씬 간편했어요

 

맛있게 먹고 배부르게 살을 뺄수 있는

비현실적인 방법이었습니다...

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

게다가 쉐ol크만 먹는게 아니라

점심 한끼는 일반식사 하면되니까

그게 너무 편하고 좋더라구요♥

 

점심때

다ol어트 도시락 같은거 따로 챙기지 않아도 되고

일반식사 먹으면서 할수 있으니까

괜히 일하면서 다ol어트 한다고 눈치 안봐도 되고

완전 굿굿 乃

 

 

 

그리고 한달 5kg 감량 하는동안

체지방 태우는데 더욱 확실한 효과를 주는

 허'벌티와 알'로에'겔도

코치님이 알려주신 방법대로 잘 챙겨먹으니까

진짜 살이 잘 빠졌어요!

 

후기보면 왜 쉐ol크와 함께

이 두가지 제품들이

사람들이 입이 마르게 칭찬하는지

내가 먹어보고 효과를보니까 딱 알겠더라구요♥

 

 

 

허벅지둘레 완전두꺼워서

예전엔 허벅지는 붙고, 종아리는 떨어지고

다리라인 정말 안예뻤거든요ㅠㅠ

 

근데

코치님이 나한테 맞는, 확실하게 효과볼수 있는 방법을

잘 알려주신 덕분에

한달에 10키로 가까이 빠지고

지금 유지까지 잘하고 있고

 

원래 어떤다ol어트든

요요가 조금올수는 있는데

저는 살빼고 나서 사후관리까지 코치언니가 잘해주셔서

 그런걱정 단 1도 안해도 되고

너무 좋네용♥♥♥

 

 

 

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