출산후뱃살빼기 -17kg감량후기!

출산후뱃살빼기 -17kg감량후기!

 

 

 

애기낳고

살이 왜이렇게 안빠지는지

진짜 미치겠더라구요

 

그래서 어떻게 해야하나

고민이 이만저만 아니였는데

 

이번에 출산후뱃살빼기 하면서

총 17kg감량에 성공했습니다♥

 

 

 

빼야 될 살이 많다보니까

진짜 걱정을 많이 했었는데

 

생각보다 쉽고 간편하게 할수 있었기 때문에

갓난애기 보면서도,

간간히 집안일 하면서도

힘들지 않게 살뺼수 있었어요!

 

그리고 많은 살을 뺐음에도 불구하고

살처짐 없이 탄탄하게 빠졌습니다 >_<

 

 

 

 

원래 살 안처지게 빼는데

진짜 어렵다고 알고 있었는데

 

이번에 출산후뱃살빼기 하면서

저는 단'백질쉐ol크를 자주자주 먹어줬어요

 

단백질이 몸속에 들어가면

지방을 태우고

빈자리에 근육량을 채우기 때문에

 

얼굴이나 몸이 촛농처럼 늘어지거나

이런식으로 살이 빠지지 않거든요

탄탄하고 쫀쫀하게 살이 빠지기 때문에

너무 좋았습니다 >_<

 

 

 

요고는 한달정도 했을때!!!

 

그리고 먹는방법, 노하우

하나하나 코치언니가 진짜 열심히 알려주셨어요

덕분에 어렵지 않게 살도 빼고

또 살빼고 유지하는게 정말 쉬웠다는점!!

 

게다가 식단 체크해주시는거

그대로만 따라하면

음식을 먹으면서도

살이 빠지니까

진짜 힘들지 않았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

다ol어트를 이렇게 먹으면서 쉽게 할수도 있구나

완전 신세계였음 乃

 

 

 

그리고 애기낳고

잘 안빠지는 산후붓기는

허'벌티 마시면서 순환이 잘되니까

저절로 빠지더라구요

 

붓기부터 빼고 살빼면 진짜 속도가 빠르거든요!

요기에 알'로에'겔 까지 먹어주면

출산후뱃살빼기 하면서

잘 안빠지는 군살들도 잘 빠지고

진짜 효과가 좋았습니다 >_<

 

 

 

효과 많이 볼수 있도록

 살빼는동안

코치님이 하나부터 열까지 잘 알려주시고

도와주시면서

감량 확실하게 책임져주시니까

믿고 시작해도 괜찮았구요!

 

또 모유수유중에 살빼기 하는것도

진짜 안전했어요!

건강한 단백질 성분이니까

성분은 물론이고

양 조절도 잘되고!

제 살도 빠지고 너무 좋았습니다!

 

이렇게 출산후뱃살빼기로 17키로 빼고

유지도 너무 잘하고 있구요!

둘째 낳으면

둘째때도 이걸로 몸조리 해야될듯!!

임신중에 먹어볼까도 생각중이에요 최고최고♥

 

 

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